田径场指的是-田径场地是什么

篮球、足球、排球、羽毛球等各项球类的场地，虽然面积大小不同，但形状都是一样，都是长方形的。而田径场地呢，却不同于球类，而是椭圆形的。是不是一开始就是这样的呢？不是的，田径场地的式样是随着田径运动的发展而不断变化着。早期，田径场地比较简单，只有几条跑道，外.加跳跃的沙坑等。但在目前，世界各国基本上都是使用400米一圈的标准的“半圆式”田径场。此外，偶而还有篮曲式、三圆心式场地。至于其他一些不规则的场地那都是因地制宜，并不是标准的了，当然使用起来就不如前几种便利。因为前三种场地，都是每圈400米，较比其他非400米的场地在计算距离上方便和容易些，并且能够把田径场地很好的安排，使观众在四周都能看到全部比赛。而其他的就较难达到这些要求。

那么前三种还有没有差别呢？哪种较好呢？从实践来看，标准的半圆式田径场要比篮曲式和三圆心式更优越一些。先从结构上看，标准半圆式田径场是由两个直段和两个36米半径的曲段（即弯道）组成，数字比较单一。而篮曲式田径场虽然也是由两个直段和两个弯道组成的，但它两个弯道凑起来并不恰好是个正圆形，而是由三个60°的圆弧组成。中间圆弧的半径是两侧圆弧半径的两倍（半径大弧48米，小弧24米）。

三圆心式田径场，也是长圆形跑道。它的一个弯道也是由三个圆弧组成。但中间大弧是90°，两侧小弧是45°。大弧的半径是小弧半径的1.5倍（大弧半径40.5米，小弧半径27米）。篮曲式和三圆心式的跑道的优点是， 中间面积较大，利于安置田赛场地和组织比赛。这点比半圆式要优越些。

田径运动场的好坏，主要是从实际使用时能否最大限度地发挥跑速为准。运动员在跑弯道时，要克服一定的离心力。而离心力的大小是与半径的大小有关连的。物理学告诉我们：当速度一定时，半径越大离心力越小，半径越小离心力越大。半圆式田径场的半径与其他两种田径场的半径相比，虽然比大弧稍短些，但比小弧却长得多，因此仍是较为合适的。再有半圆式跑道的弯道，由于半径始终是等长不变的，运动员在弯道跑时的动作也始终用不着改变，这对于节省体力和精力，更好地发挥跑速都有利。

而其他两种弯道的弧度，并不是始终一样的，因而跑时动作自然也要随着作相应的改变，这样就会额，外增加运动员的精神上和体力上的负担。再从设计和修筑上来看，半圆式也要比其他两种简单和省时。三者总的比较起来，还是半圆式的优点多于缺点。因此篮曲式和三圆心式的跑道，目前巳逐渐被半圆式跑道所代替了！

标准田径赛场地一圈为多少米

跑步锻炼对场地并没有什么特别的要求，只要地面平坦，行人和车辆都比较少，能够避免发生碰撞或者交通事故的场地就可以了。如何选择跑步的地点呢？这就要根据锻炼者居住地附近的环境、条件和本人的兴趣来选择了。以下是几种经常被大家选择作为跑步锻炼场所的地方。

1.操场 提起跑步，人们首先会想到的就是田径场地。操场是专门用于田径项目锻炼使用的地方，当然也适合于跑步锻炼了。在操场的跑道上进行锻炼，锻炼者可以轻松地掌握自己跑步的距离,此外，现在大多数操场都是草地或者塑胶跑道，它们可以对身体承受的冲击力起到一定的缓冲作用，减少地面冲击力对膝关节和距小腿关节造成的损伤。 2.公路 我们每天都会行走在公路上，它作为锻炼场地，是最容易获得的一种。而且公路一般都会比较平整和宽阔。但是，公路的路面比较硬，冲击力比较大，容易造成距小腿关节和膝关节疼痛。[b]建议穿着对脚和身体关节保护性好的专业慢跑鞋，从跑步锻炼的初期就把预防运动损伤做到位，健康快乐地开始自己的跑步之旅,公路上行人和车辆也会多一些，因此在公路上跑步的时候，尽量靠近路边，并且要注意安全。 3.公园 公园是大家最喜欢的锻炼场所之一。因为，那里花草树木比较多，空气比较清新，公园里的美丽景观也会令锻炼者的心情轻松愉悦。选择公园里某个路段也可以进行跑步锻炼。[b]我们还可以通过Google地图或者随身佩戴的GPS设备来测量公园内道路的长度，对自己的跑量做到心中有数。但是，并不是每个锻炼者都能够拥有在公园里跑步锻炼的便利条件。 4.郊外 在郊外的乡间小路上跑步也是一个不错的选择。那里的空气会比较新鲜，路边有野花、河流、树木、庄稼地。一边跑步，一边欣赏路边的别样风景，会使锻炼者精神放松，忘记工作生活的压力和烦恼。

5.林间 树林里空气新鲜，氧气含量也比其它地方高，锻炼者在树林中的小路上跑步，自由地呼吸林间的空气，对锻炼者的健康有很大的益处。但是，在树林里跑步时一定要注意安全。 6.沙滩 在海边的沙滩上跑步对人体的益处也不少。沙子的阻力会比一般的路面大，因此沙滩跑比一般场地跑步的运动量和运动难度有所增加，可以使锻炼者获得更多的锻炼。光着脚在沙滩上跑步时，沙子对脚底具有按摩作用，对提高体质有一定的作用。此外，一边跑步，一边欣赏廖阔的大海，可以使锻炼者感到心胸开阔。

田径场地标准尺寸

标准田径赛场地一圈为400米。

标准的田径赛场，场地最内圈为400米，场地最外圈为453米。标准的田径赛场是以一圈为400米半圆式跑道，半径为36.5米，一共八条跑道，道宽1.22米，最外圈的分界线长度为459.44米，实际跑线长度为453米。应由内向外设有数字编码决出名次的名次带，犹如排球场、篮球场标识线之作用。

标准跑道内沿应铺设草坪或其他软性材料，接缝应清晰不反光。向外5厘米为混凝土突沿，突沿高和宽均为5厘米，混凝土材料必须坚硬密实，并涂上白色。标准跑道上还应画上清晰明确的终点内沿2.5厘米混凝土突沿。

田径赛场标准跑道简述

田径赛场标准跑道上应画出5厘米宽的白色跑道线和其两侧各0.5米的宽的白色边线。边线内的混凝土突沿应与跑道线颜色相同。在终点线后0.5米处应设置后延标志杆。

标准跑道上两个相邻最近混凝土突沿之间的距离为16.5米，直道宽度为8.25米。两侧0.5米宽边线的作用和要求同田赛场的跳远助跑道和投掷场地投掷助跑道边线一样，可防止运动员滑出界外；同时，可提示运动员助跑和投掷的正确距离。

标准跑道上的起步线和起跑板应按规则要求设置。起跑区为各条分道起始线后沿向后1.3米处的混凝土地带；其颜色应与混凝土地带相同。

田径运动会场地构造

田径场地标准尺寸如下：

标准田径场为半圆式400m跑道。内弯道半径为36m时，两弯道长228.08m，两直道长171.92m、内海道半径为37.898m，两弯道长240m，两直道长160m。跑道内侧边缘筑突沿，宽度不小于5cm，高度5-6.5cm，若不筑突沿，则应画5cm宽的标志线。

在田径运动中，场地的尺寸是至关重要的。一个好的田径场地可以为运动员们提供稳定、安全的比赛环境，而标准的尺寸则能够确保公平、公正的比赛结果。那么田径场地的标准尺寸到底是多少呢？

首先，我们需要了解田径场地中各项比赛的标准尺寸。在田径运动中，常见的比赛项目包括赛跑、跳远、投掷等。针对这些比赛项目，有着各自的标准尺寸要求。

在赛跑项目中，标准的田径跑道应该是400米长，宽8-9米。跑道应该由八条跑道组成，每条跑道之间的间距应该为1.22米。而在110米栏、400米栏等障碍赛跑项目中，障碍物的高度和间距也有着严格的标准要求。

在跳远项目中，标准的跳远沙坑应该为9米长、3米宽，深度应该在0.7-0.9米之间。而助跑道的长度则根据不同级别的比赛项目而有所不同。

在投掷项目中，标准的投掷区应该为直径为2.135米的环形区域。铅球和链球的重量和大小也有着严格的标准要求，以确保比赛的公平性和安全性。

此外，田径场地中还需要设置起跑线、终点线、跳远板等道具，这些道具的标准尺寸也应该得到严格遵守。

总体而言，标准的田径场地尺寸应该是400米乘以9米，而且需要有八条跑道。然而，在不同的比赛项目中，还有着更为细致的标准尺寸要求。这些标准尺寸的规定，不仅是为了确保比赛的公平性和安全性，更是为了让运动员们在最佳的比赛环境下发挥出他们的最佳水平。

正是由于这些标准尺寸的规定和遵守，才让田径运动得以在全球范围内广泛开展。当我们看到那些速度惊人的赛跑运动员、力量无穷的投掷选手、灵活多变的跳跃者时，我们也要感谢他们所站立的那个标准尺寸的田径场地。

田径场和足球场哪个大

《国际田联手册》规定标准半圆式田径场跑道全长为400米，由两个直道和两个弯道组成。目前国际国内田径比赛通常使用以下规格的田径场。

（一）内突沿半径为36米的田径场

一分道计算半径为36.30米，一分道一个弯道计算线长114.04米，两个弯道计算线长为228.08米。一个直段长为85.96米，两个直段长为171.92米，一分道一圈计算线长度为400米。如北京工人体育场、辽宁鞍山市体育场、上海沪南体育场等。

（二）内突沿设计半径为37.898米的田径场

一分道计算半径为38.198米，一分道一个弯道计算线长为120米，两个弯道计算线长240米。一个直段为80米，两个直段长为160米，一分道一圈计算线长度为400米。如北京国家奥林匹克体育中心田径场、沈阳市体育中心田径场、24届奥运会韩国汉城田径场等。

（三）内突沿设计半径为36.50米的田径场

一分道计算半径为36.80米，一分道一个弯道计算线长为115.61米，两个弯道计算线长231.22米。一个直段为84.39米，两个直段长为168.78米，一分道一圈计算线长度为400米。如大连市体育场、广州奥林匹克田径场、长沙市体育场、23届奥运会美国洛杉机田径场等。

（四）径赛跑道的宽度

径赛跑道宽9.76米至10.00米(八条分道)或7.32米至7.50米(六条分道)，每条分道宽1.22～1.25米(包括右侧分道线)，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同。除草地跑道外，跑道内侧应用合适材料制成的突沿加以分界，突沿高约5厘米，最小宽度5厘米；如能排水，突沿最高可达6.5厘米，但不得超过；如无突沿，则需画5厘米宽的标志线。

（五）创纪录的跑道

规则规定，创纪录的跑道，其外道的半径不得超过50米。除非该场地曲段的两个半径中的大半径所构成的弧，在180°的弯道不超过60°。

（六）跑道的倾斜度

跑道的右左倾斜度最大不得超过百分之一(1：100)，向跑进方向总的倾斜度不得超过千分之一(1：1000)，新建跑道的侧向倾斜应向里倾斜(里低外高)。

（七）障碍赛跑道

障碍跑水池段在跑道内突沿内侧(半径36米、36.50米)或跑道外突沿外侧(半径37.898米、36．50米)均可，最好设在跑道外突沿外侧，但占地面积较大。

（八）田径场的纵轴线

田径场的纵轴线(即中线)应为南北方向，并避开主导风向，与子午线夹角不应大于5～10度，终点向前应有一定的缓冲区域。

二、田径运动场地的基本结构

一个标准的田径场一般由外场、中场及内场三部分组成。

外场：径赛跑道外侧余地所占有的空间。一个大型田径运动场地在此部分要建筑看台或其它有关设施，它的大小是根据空地面积与设计要求来决定的。如一个仅供教学和训练的田径场外场仅占几米，而标准田径场四周要留有几十米的空间。

中场：径赛跑道所占有的空间。一个标准田径场一般要设8～10条分道，每条分道宽1.22米～1.25米。

内场：供田赛或球类比赛使用的部分。一个标准的田径场内场，可修建一个标准的足球场。

标准半圆式400米田径场的跑道是有两个180°的半圆（弯道）和两个直段组成。现将半圆式田径场地有关名词说明如下：

（一）总轴线

此线也称中线，它把场地等分为东西两部分，在绘图和修建场地时必须以这条线为基线。

（二）圆心

圆心在纵轴线上。南北两端的弯道各有一个圆心，它是弯道内、外突沿和各条分道的圆心。

（三）内突沿，外突沿

内突沿与外突沿是跑道的内边与外边。田径规则规定内、外突沿的宽度均为5厘米，它们的宽度都不计入跑道的宽度之内。

（四）直、曲段分界线

直、曲段分界线把跑道的直段与曲段(弯道)分开，这两条线与场地的纵轴线垂直，相交于圆心。通常把终点线处的直、曲段分界线叫第一直曲段分界线，或称第一分界线；其余的直、曲段分界线，按逆时针方向排列，依次为第二、第三和第四直曲段分界线。这四条分界线作为测量跑道的基准线，应在跑道上用明显的标记标出它们的位置。通常把第一直曲段分界线前面的弯道叫做第一弯道，第三直曲段分界线前面的弯道叫第二弯道。

（五）直段、直道

直段是第一、第二弯道之间的跑道,直道是直段和直段两端延长部分的总称。

（六）跑道宽、分道宽

跑道宽是指内突沿与外突沿之间的宽度，也称跑道总宽。分道宽是指各条分道的宽度。

（七）分道线

分道线宽5厘米，分别把跑道分为各条分道。分道线计算在内侧跑道的宽度之内，例如第一、二道的分道线包括在第一分道宽度内。

（八）计算线

计算线只供计算跑道周长之用故称计算线。画场地时不需画出计算线。田径竞赛规则规定，第一条分道的计算线距跑道内突沿的外沿0.30米，第二至第八道的计算线距内侧分道线外沿0.20米。由于赛跑时运动员一般在这条未画出的线上跑，所以计算线也称实跑线。

三、修建半圆式田径场应注意的问题

（一）关于田径场的位置

不论建学校田径场还是公共体育场都有与其他建筑物配合的问题，从整个布局考虑建田径场应注意以下几点：

1、p地址要便于排水和供水。

2、p地点要适中，交通方便，便于人们使用和观看比赛。

3、p整体美观，地势开阔，空气新鲜，阳光充足，周围有足够的余地。

4、p主、副场安排合理，即准备活动场地离比赛地点近。

5、p能合理安排各类竞赛项目用地，避免使用时发生冲突。

（二）关于确定田径场的方向

用中线的方向来代表田径场的方向，田径项目的所有运动方向同中线的方向应是一致的，和中线的方向基本是平行的。原则上应以南北方向为好（考虑日照方向），因为运动一般多在早晨、上午、下午进行，以避免光线刺眼。如不设看台的场地，可在两侧种植高大的树木，这样可在上下午起到遮荫的作用，如果条件允许田径场最好设南北向。

确定方向的出发点：

1.设计上很大程度上是从经济上考虑。可根据地形因地制宜，以减少开支。国外这种利用较多。

2.适当地注意当地的气候，有必要时可适当掉转方向；考虑该地区是否经常出现超风速的可能（2米/秒）。

（三）关于跑道的宽度

跑道宽度一般应设8～10条。至少应有6条。标准宽度1.22～1.25米。

（四）直段长和弯道长的比例

弯道比直段长，大约是3：2的比例。在条件可能的情况下要维持这个比例。不具备时，应尽量把弯道的半径扩大。

（五）关于跑道倾斜度的设计

一般设计时不超过8/1000，留出2/1000的余量，因为施工是不能保证100/100，允许有误差。弯道弧的倾斜度，弧顶如果是8/1000，直弯道交界处最多不能超过5/1000，在弧顶的离心力尽量不超过11公斤，尽可能使坡度产生的离心力接近这个值。

（六）球场地面坡度的设计

它既是足球场的地面又是田径比赛中跳跃和投掷项目的比赛用地。整个足球场在中心处应向四周倾斜（以利排水），坡度设计应是5/1000～7/1000，一直倾斜到跑道内突沿的内沿。根据这一现象，田赛项目就会增加麻烦，标枪会由外向里投，整个助跑道成上坡，跳高助跑也会由外向里成上坡。如果助跑道延伸至弯道还会形成先跑下坡，然后跑上坡，影响比赛效果。补救办法：应在足球场端线后面的部分采取突然向地面倾斜1/1000，使地面出现凹线型。这种办法是有矛盾的，一是助跑道上坡，二是投掷器械落点高，不在一个水平面上，最好的办法是田径场和足球场分建。

一般来说，田径场比足球场大。

* 田径场：标准田径场内部会有一个足球场。标准田径场为半圆式400m跑道。内弯道半径为36m时，两弯道长228.08m，两直道长171.92m。内海道半径为37.898m时，两弯道长240m，两直道长160m。跑道内侧边缘筑“突沿”，宽度不小于5cm，高度5.0一6.5cm，若不筑突沿，则应画5cm宽的标志线。

* 足球场：比赛场地必须是长方形，边线的长度必须长于球门线的长度。长度90-120米（100-130码），宽度45-90米（50—-00码）。

总的来说，田径场通常比足球场更大，但具体的比较也要看具体的场地设计和规格。